Kumbhaka – La sospensione a pieno
A Studio Shakti continuiamo a giocare col respiro.
In questo video, provo (
) a spiegare agli allievi come dare qualità alla sospensione a polmoni pieni 
A Studio Shakti continuiamo a giocare col respiro.
In questo video, provo () a spiegare agli allievi come dare qualità alla sospensione a polmoni pieni